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Que faire quand pas grand chose ne va ? Parfois, nous ne voyons rien d’autre que des problemes a regler dans notre quotidien. La colere, la frustration, la peur et la tristesse se melangent et le stress ne nous quitte plus. Que faire ? Comment retrouver le chemin vers la serenite et le plaisir ? Je t’invite a revenir a l’essentiel grace a 35 citations.
Les signes qui prouvent que c’est l’instant de repasser a l’essentiel
- Tu fais la tete depuis une semaine parce que ton compagnon ou ta compagne t’a dit quelque chose, n’a gui?re fait quelque chose ou a fera quelque chose.
- Tu te sens en competition avec votre collegue parce qu’on t’a raconte qu’il avait dit ca et ca concernant toi
- Tu es stresse parce que tu as oublie d’envoyer ce mail hier et qu’aujourd’hui, tu as le sentiment qu’un truc grave va se passer. Tu te fustiges et crois que c’est la fin de l’univers qui se prepare.
- Tu es triste parce que tu voudrais que quelque chose arrive dans ta life, mais que votre n’est pas encore l’eventualite. Tu es triste et impatient, alors tu erres l’ame en peine et le coeur en colere, car tu en as marre d’attendre.
- Tu ressens enormement de jalousie parce que quelqu’un de ton entourage a eu une super nouvelle et que toi, tu l’attends avec un petit moment deja.
- Tu ressasses encore et encore une conversation que tu as eue avec un membre de ta famille. Tu n’arrives gui?re a croire comment il a pu etre aussi mechant et egoiste.
- Tu te sens seul contre l’ensemble de.
Te reconnais-tu dans une des situations ou une qui s’en rapproche ? Aussi, Cela reste temps pour toi de revenir a l’essentiel !
Que Realiser quand que dalle ne va ? Decider de revenir a l’essentiel
Alors, bien d’abord, comprenons que quand rien ne va, votre n’est nullement facile de decider.
Car, on a mode a croire que c’est l’existence qui est comme ca. Elle est difficile et nous avons a nous battre Afin de vivre. Alors, au premier abord, si l’on se pose cette question : « Que faire quand rien ne va ? », on se evoque : « Continuer ! », au sens : se battre.
Notre vie n’est jamais un combat a mener.
Quand quelqu’un te raconte que ton college a devoile ca, ce n’est qu’une rumeur. Aussi, pourquoi la laisser diriger ta vie ? N’as-tu pas mieux a faire ? Comme etre heureux notamment ? (rires)
Au moment oi? tu rumines sur ton compagnon qui a fera ceci ou gui?re fera ce qui. Est-il vraiment 1 ennemi ? Aussi, pourquoi ressentir autant de colere ? Pourquoi continuer a ressasser une telle pensee qu’il l’a fera expres et qu’il ne te respecte gui?re ?
J’imagine que tu comprends ou je veux en venir. Que Realiser quand rien ne va ? Baisser les armes. Je t’invite a laisse tombes chacune des fausses « bonnes » raisons qui font que pas grand chose ne va.
Et quand on decidait que notre bonheur et notre joie de vivre etaient plus consequents que l’ensemble de ces fausses « bonnes » raisons de nous mettre en colere, de nous rendre tristes et de nous stresser.
Ok, le mail reste gui?re parti au bon moment, ainsi, aussi ? Est-ce que vraiment c’est la fin du monde ? Est-ce que vraiment ca vaut toute la douleur que tu envoies dans bien ton corps sous la forme de stress ?
Arrete de te malmener, arrete de malmener ton bien-etre et ton plaisir Afin de de si petites fausses « bonnes » raisons.
Comment repasser a l’essentiel ?
Souvent, on croit que nos problemes sont insolubles et on ne voit plus que via eux. Pourquoi ? Parce que nous nous prenons trop au serieux, nous prenons trop au serieux notre vie.
Mais, qu’est-ce que notre vie ? Quel reste son but ? Pourquoi sommes-nous en vie ?
Notre reponse, tu la connais au fond, meme si cela peut vous gener de vous l’avouer. Notre raison d’etre reste d’etre heureux. TOUT SIMPLEMENT. J’ecris bien juste en majuscules, parce oui c’est tout simple. Le bonheur est simple et c’est nous qui le faisons fuir en rendant tout complique.
Nous nous rendons responsables de bien, nous voulons bien controler, etre parfaits, que chacun soit parfait et notre vie aussi. Mais, rien n’est bon. Enfin, si, tout est parfait, mais gui?re dans le sens ou on l’entend. Car, l’existence est simple, pas toujours douce c’est grand, mais elle pourra l’etre douce si on arrete de s’accrocher a bien, a ne que dalle vouloir manquer, laisser disparaitre ou apparaitre.
Respirons calmement et profondement. Je te le repete : Qu’est-ce que la vie ? Quelle est notre raison d’etre ? Qu’est-ce qui reste principal ? C’est de vivre heureux, tout seulement.
Alors, lache bien qui t’empeche d’etre content. Tu t’en fiches de ce collegue dont on evoque qu’il devoile des trucs, ne perds pas ton temps libre. Tu t’en fiches de ce mail qui est arrive trop tard, tant pis, bien et tous s’adapteront.